Té verde: ¡Un gran aliado para el cuidado de la piel!

La naturaleza está llena de sorpresas e ingredientes que son ideales para el cuidado de la piel.

El té verde es uno de esos tesoros que, gracias a  su alto contenido en vitaminas C y E, es un antioxidante ideal para mejorar el aspecto del rostro, por eso, queremos contarte cómo puedes incluirlo en tu rutina de cuidado facial y así obtener todos sus beneficios.

Presentaciones del té verde

¡El té verde lo podemos encontrar en muchas presentaciones! La más conocida es por medio de bebidas aromáticas, pero también puedes obtener todos sus beneficios de estas maneras:

• En polvo, como por ejemplo el matcha, que es una presentación muy concentrada de té verde. Se puede disolver en agua para su consumo y es muy famoso en el continente asiático, no solo por su sabor y versatilidad para las preparaciones, sino también por sus múltiples beneficios para la piel.

• Cápsulas con gran concentración de polvo de té verde en su interior, que tienen una potente actividad antioxidante.

• Las tradicionales bolsas de té verde, que son las que comúnmente consumimos en infusiones que tienen dentro de sí la hoja de la planta finamente picada, permitiendo que al diluirla en el líquido, se extraigan sus sabores y beneficios.

• Para el uso tópico, hay diferentes productos cosméticos que incluyen el té verde como uno de sus ingredientes principales, como las toallitas húmedas Pomys de té verde, que tienen un gran poder antioxidante para el rostro mientras limpian, desmaquillan, protegen, tonifican y retiran el exceso de grasa en la piel. 

Beneficios del té verde para la piel

Algunos de los beneficios del té verde en la piel también están en la prevención del envejecimiento celular y, como si fuera poco, es un tónico natural que favorece una limpieza más profunda, mientras sus extractos dan una gran sensación de frescura, disminuyendo la hinchazón y sensaciones de ardor. ¿Algo más le pedimos a la vida?

¿Cómo incluir el té verde en tu rutina de skincare?

Recuerda que siempre debes realizar una correcta limpieza de tu rostro. Para esto procura incluir productos que contengan el té verde como uno de sus componentes principales. Adicional, mantente bien hidratada con una crema o gel ideal para tu tipo de piel, y toma agua de manera frecuente para que tu rostro luzca luminoso.

Mascarillas de té verde

¡Las mascarillas son un hit y una forma súper fácil de incluir este ingrediente en tu cuidado facial! El té verde es nutritivo para tu piel y tiene un efecto lifting que retrasará la aparición de arrugas, dándote una sensación de rejuvenecimiento en el rostro.

Para realizarla necesitarás disolver el té, de preferencia en polvo, con un poco de agua, hasta que quede con una textura pastosa que te permita esparcirla fácilmente. 

No es recomendable que la dejes aplicada por demasiado tiempo porque podrías quemarte la piel. déjala actuar por 3 minutos y enjuaga con agua fría. ¡Podrás realizarla una vez a la semana para disfrutar de todos sus beneficios!

Aprovecha esta poderosa planta y ten un rostro sano de la mano de la naturaleza.

Fuentes: 

http://drjulioferreira.com/beneficios-te-verde-piel/