Errores más comunes al cuidar la piel

Prevenir es mejor que lamentar”; en definitiva, es una frase que aplica perfectamente al cuidado la piel.

Nuestra piel está expuesta todo el tiempo y nos protege de muchos factores externos:  frío, calor, contaminantes, irritantes, alérgenos, radiación, múltiples microorganismos, entre otros. Algunos de estos pueden afectar negativamente nuestra piel y por eso ser comprometida con tu rutina diaria es primordial y aunque es esencial tener los productos adecuados, no serán muy efectivos si no los aplicas de una manera correcta.

Te contaremos cuales son los errores más comunes en los que puedes estar cayendo al momento de cuidar tu rostro, y que te pueden estar alejando de la piel que sueñas.

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¿Por qué es importante saber cuidar la piel?

No brindarle la atención necesaria a la piel puede causarle daños irreversibles. La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, y nuestra salud en general puede verse reflejada en su apariencia por ejemplo con cambios en el color, la textura, aparición de brotes, entre otras ¡es fascinante! por eso es de suma importancia que la protejas, porque aunque tiene la capacidad de repararse y produce su propia hidratación, esto no significa que no requiera de cuidados. Al contrario, al cuidarla favorecemos todo su potencial y le permitirá seguir cumpliendo sus funciones correctamente.

Consecuencias de no cuidar la piel de forma apropiada

Desde daños poco graves como la resequedad, alguno que otro brote o manchas hasta consecuencias más peligrosas como el cáncer de piel; son algunas de las consecuencias de no cuidar la piel. Con una rutina y los productos indicados, podrás ayudar a tu piel, a prevenir o disminuir esos riesgos.

El exceso de sol, no limpiarla adecuadamente o no hidratarla, son algunos de los factores que pueden contribuir al daño de la piel, estos se pueden manifestar de distintas maneras como una textura seca, brotes, exceso de grasa, entre otros. Cada una de estas condiciones requieren de cuidados distintos, recuerda que además de los agentes externos que nos afectan día a día; cada piel es diferente. No informarte sobre cual es la necesidad específica de tu piel, es uno de los varios errores que puedes estar cometiendo.

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Algunos errores comunes al cuidar la piel

Antes que nada, asegúrate que la rutina que sigues, junto a  sus productos, sean los indicados para tu tipo de piel. Este es uno de los principales errores. Es muy sencillo seguir de inmediato los tips que ves en internet o los que te recomienda una amiga.

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Usar productos no adecuados para tu tipo de piel

Usar productos que no estén diseñados para las necesidades de tu piel puede empeorar una condición que ya presentes o alterar su función de barrera. Sii por ejemplo tu tipo de piel es seca, los productos que son especiales para piel grasa no te van a funcionar y hasta pueden secar aún más tu piel, pasa igual si el caso es que tienes piel grasa y utilizas productos indicados para piel seca. Así que sin duda conocer las necesidades de tu piel es primordial para cuidar de manera adecuada tu piel.

No hidratarla

También es un error muy común, en especial en las personas que tienen piel grasa, mixta o acnéica, ya que creen que el hidratarse les provocará más grasa dando como resultado más granos o espinillas. ¡Grave error! Si tienes este tipo de piel debes encontrar un hidratante especial que regule tu grasa, de hecho la falta de hidratación puede generar aún más grasa como mecanismo de defensa contra la deshidratación. Así que asegúrate de hidratar tu piel con los productos e ingredientes que sean adecuados específicamente para ti.

No usar protector solar

Exponerse constantemente al sol y a la luz del día ( así no sea el sol directo) sin protección es el mayor riesgo para tu piel, no solo porque acelera el envejecimiento con la aparición prematura de manchas y arrugas sino también porque la radiación solar es el principal factor de riesgo para tener cáncer de piel. No es para que evites disfrutar de actividades al aire libre a toda costa, el sol está implicado en la sintesis de la vitamina D y también lo necesitamos, pero usa un protector solar indicado para tu tipo de piel, prefiere la sombra y evita la exposición solar entre las 9 am y 4 pm.

Usar mascarillas agresivas con la piel

Las mascarillas, aunque no son necesarias, pueden ser un buen complemento para tu rutina, siempre y cuando utilices la adecuada, hay algunas que tienen ingredientes agresivos para tu piel generando irritaciones o incluso heridas. 

Para escoger la mascarilla correcta debes conocer las necesidades de tu piel y si es compatible con el resto de productos que usas. No abuses de ellas, con aplicarla una vez a la semana bastará para potenciar los beneficios de tu rutina. Te recomendamos usarla en las noches, tu piel absorberá mejor las propiedades cuando está en descanso y recuerda siempre consultar con un experto.

Usar en desorden los productos de skincare

El orden de aplicación es crucial para garantizar la efectividad de los productos, si por ejemplo aplicas el antisolar de primero, lo único que harás será quitarlo cuando apliques los siguientes productos de la rutina. Una forma fácil de saber el orden correcto es empezar con los productos de menor a mayor viscosidad o espesor; el protector solar independientemente de su consistencia se aplica al final de tu rutina de cuidado pero antes del maquillaje.

El serum va primero por que este llega a capas de la piel que la crema no alcanza. Es muy importante que dejes absorber durante unos minutos cada producto antes de aplicar el siguiente.

Cuidado con el exceso de limpieza en tu rostro

Los dermatólogos recomiendan lavar dos veces al día el rostro, este es el equilibrio. En las mañanas y en las noches, ten mucho cuidado con excederte, al lavar varias veces el rostro en el día, lo único que lograrás será deshidratar e irritar tu piel, además de forma paradójica hará que tu piel genere más grasa para compensar y podrían aparecer granos o espinillas. Limpiarla en exceso puede desgastar la barrera cutánea y hacerla más susceptible a factores externos como microorganismos y cambios en la temperatura.

Recuerda que tienes opciones como el agua micelar o toallitas húmedas, encuentra en Pomys el producto más apropiado para ti.

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Evita al máximo el agua caliente para tu piel

Cuando expones tu piel al agua caliente, arrastras los aceites naturales que esta produce y que la mantienen hidratada y luminosa, generando así resequedad. Además, a largo plazo hará que pierda elasticidad y resistencia acelerando su envejecimiento. El agua fría o templada es la adecuada para tu piel.

El error que nunca debes cometer: no tener una rutina de skincare

Una rutina juiciosa del cuidado de la piel es un hábito que si aún no tienes, debes empezar a implementar.  Tu piel está expuesta todo el tiempo y además por malos hábitos y/o predisposición genética puede ser más susceptible al acné, la resequedad, las manchas o muchas otras condiciones.. Por esto es muy importante que tengas una rutina adecuada a las necesidades de tu piel.

Incorpora ejercicios de relajación facial en tu rutina para mayor bienestar.

No te angusties si no le puedes seguir el ritmo a los tips que ves en internet o la gran cantidad de productos que todo el tiempo se promocionan. Todas las pieles son distintas y desde que tengas una rutina de cuidado ajustada para tu tipo de piel y sus necesidades; la adherencia será la clave para ver buenos resultados, no lo que diga tu influencer favorita.

Consulta con un dermatologo en linea para personalizar tu rutina de cuidado.

Ya que conoces esos errores que pueden estar evitando que luzcas una piel espectacular, revisa tu rutina y evita caer en ellos, además te invitamos a conversar con nuestra dermatóloga en línea para que te ayude a identificar tu tipo de piel y  la rutina perfecta para ti.